Alimentación saludable

Iniciativa comunitaria ganadora de la convocatoria en Estilos de Vida Saludables (EVS), de la Alcaldía de Medellín, a través de su Secretaría de Salud. • Imagen: Comunicando Belén.

¿Te has preguntado si tus hábitos alimenticios contribuyen a tu salud? ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida a partir de los alimentos que consumes cada día? En Comunicando Belén queremos contribuir a la salud de nuestros usuarios, por lo que compartimos estas recomendaciones para implementar una alimentación saludable en nuestra cotidianidad.

¡Disfruta este menú balanceado que hemos preparado con cariño para ti!

1. Pódcast «Una ruta hacia los buenos hábitos alimenticios»:


2. Infografía «Porción diaria de alimentos»:

Infografía 1. • Imagen: Comunicando Belén.
Infografía 1. • Imagen: Comunicando Belén.

3. Video «Consumo de alimentos bajos en sal»:


4. Infografía «¿Cuáles son los beneficios asociados al consumo de frutas, verduras y alimentos naturales?»

Infografía 2. • Imagen: Comunicando Belén.
Infografía 2. • Imagen: Comunicando Belén.

5. Video «Tabla nutricional»:


Esta es una iniciativa comunitaria ganadora de la convocatoria en Estilos de Vida Saludables (EVS), de la Alcaldía de Medellín, a través de su Secretaría de Salud.